서해바다 같은 남자

{1,968kcal} 아침 : 만둣국(418kcal), 고추무침(54kcal), 우유(122kcal). [594kcal]. 점심 : 장칼국수(510kcal), 치즈(2장, 120kcal), 우유(122kcal). [752kcal]. 간식 : 과자(500kcal), 우유(122kcal). [622kcal].

{3,713kcal} 점심 : 치킨가라아게덮밥(695kcal), 동치미(18kcal). [713kcal]. 술자리 : E혜와 술을 마셨다. [약 3,000kcal].

{583kcal} 야식 : 고시히카리(315kcal), 돼지고기김치찌개(240kcal), 김가루(10kcal), 동치미(18kcal). [583kcal].

{2,887kcal} 아침: 고시히카리(315kcal), 돼지고기김치찌개(240kcal), 김가루(10kcal). [565kcal]. 저녁 : 만둣국(418kcal), 김가루(10kcal), 김치(8kcal). [436kcal]. 홈술 : 삼겹살(661kcal), 해쉬브라운(2개, 312kcal), 비빔국수(425kcal), 소주(8잔, 488kcal). [1,886kcal].

{2,550kcal} 점심 : 만둣국(418kcal), 김가루(10kcal), 김치(8kcal). [436kcal]. 홈술 : 삼겹살(661kcal), 해쉬브라운(3개, 468kcal), 고시히카리(315kcal), 김(60kcal), 소주(10잔, 610kcal). [2,114kcal].

{6,005kcal} 홈술 : 교촌레드오리지날(500g, 1,825kcal), 만두튀김(10개, 850kcal), 소주(7잔, 427kcal). [3,102kcal]. 야식 : 만둣국(418kcal). [418kcal]. 저녁 : 고시히카리(315kcal), 돼지고기김치찌개(240kcal), 김가루(10kcal). [565kcal]. 홈술 : 토마토파스타(953kcal), 모짜렐라치즈(65kcal), 동치미(18kcal), 닭다리너겟과자(1/2, 335kcal), 소주(7잔, 427kcal), 우유(122kcal). [1,920kcal].

{4,270kcal} 아침: 밥(285kcal), 돼지고기김치찌개(240kcal), 김가루(10kcal), 동치미(18kcal). [553kcal]. 점심 : 샌드위치(352kcal), 우유(122kcal). [474kcal]. 홈술 : 교촌레드오리지날(500g, 1,825kcal), 닭다리너겟과자(1/2, 335kcal), 치킨무(158kcal), 소주(10잔, 610kcal). [2,928kcal]. 야식 : 밥(285kcal), 도시락김(30kcal). [315kcal].

{4,326kcal} 아침: 밥(285kcal), 돼지고기김치찌개(240kcal), 김가루(10kcal), 스프라이트(228kcal). [763kcal]. 홈술 : 교촌레드오리지날(500g, 1,825kcal), 닭다리너겟과자(1/2, 335kcal), 치킨무(158kcal), 소주(12잔, 732kcal). [3,050kcal]. 야식 : 콩국수(513kcal). [513kcal].