서해바다 같은 남자

{3,099kcal} 점심 : 볶음밥(493kcal), 김치(8kcal). [501kcal]. 간식 : 바나나킥(320kcal). [320kcal]. 혼술 : 후라이드치킨(1/2, 965kcal), 양념감자(1/2, 179kcal), 단무지(5kcal), 머스타드소스(12g, 36kcal), 소주(13잔, 793kcal). [1,978kcal]. 야식 : 라면(300kcal). [300kcal].

{2,837kcal} 아침 : 비빔국수(425kcal), 김치(8kcal). [433kcal]. 저녁 : 된장찌개(176kcal). [176kcal]. 혼술 : 후라이드치킨(1/2, 965kcal), 양념감자(1/2, 179kcal), 케찹(15kcal), 치킨무(159kcal), 소주(10잔, 610kcal). [1,928kcal]. 야식 : 라면(300kcal). [300kcal].

{2,534kcal} 간식 : 사이다(95kcal). [95kcal]. 혼술 : 교촌반반윙(1/2, 300g, 1,098kcal), 김치만두(5개, 270kcal), 샐러드(16kcal) + 참깨드레싱(65kcal), 단무지(5kcal), 소주(10잔, 610kcal). [2,064kcal]. 야식 : 라면(300kcal). [300kcal]. 간식 : 두유(75kcal). [75kcal].

{3,025kcal} 점심 : 콩밥(345kcal), 어묵탕(125kcal), 깻잎지(24kcal). [494kcal]. 간식 : 사이다(95kcal). [95kcal]. 혼술 : 교촌반반윙(1/2, 300g, 1,098kcal), 된장국(144kcal), 치킨무(159kcal), 소주(10잔, 610kcal). [2,011kcal]. 야식 : 비빔국수(425kcal). [425kcal].

{3,249kcal} 아침 : 콩밥(345kcal), 어묵탕(125kcal), 깻잎지(24kcal). [494kcal]. 간식 : 바나나(105kcal), 사이다(95kcal). [200kcal]. 혼술 : 교촌반반윙(1/2, 300g, 1,098kcal), 된장국(144kcal), 치킨무(159kcal), 소주(14잔, 854kcal). [2,255kcal]. 야식 : 라면(300kcal). [300kcal].

{2,969kcal} 점심 : 로제파스타(675kcal), 샐러드(16kcal) + 참깨드레싱(65kcal), 바나나(105kcal), 사이다(95kcal). [956kcal]. 혼술 : 교촌반반윙(1/2, 300g, 1,098kcal), 된장국(144kcal), 단무지(5kcal), 소주(11잔, 671kcal). [1,918kcal]. 간식 : 사이다(95kcal). [95kcal].

{2,698kcal} 아침 : 콩밥(345kcal), 된장찌개(176kcal), 깻잎지(24kcal). [545kcal]. 간식 : 바나나(105kcal). [105kcal]. 간식 : 사이다(95kcal). [95kcal]. 간식 : 빵(330kcal), 사이다(95kcal). [425kcal]. 혼술 : 어묵탕(125kcal), 만두(4개, 216kcal), 단무지(5kcal), 새우깡(1/2, 234kcal), 소주(7잔, 427kcal). [1,007kcal]. 야식 : 콩국수(513kcal), 김치(8kcal). [521kcal].

{2,239kcal} 점심 : 로제파스타(450kcal), 단무지(5kcal). [455kcal]. 혼술 : 만두(8개, 432kcal), 샐러드(16kcal) + 참깨드레싱(65kcal), 단무지(5kcal), 새우깡(1/2, 234kcal), 소주(12잔, 732kcal). [1,484kcal]. 야식 : 라면(300kcal). [300kcal].