서해바다 같은 남자

{4,047kcal} 아점 : 닭갈비(585kcal) + 오뚜기밥(370kcal), 진미채볶음(278kcal). [1,233kcal]. 데이트, 저녁 : H은이와 집에서 족발을 먹었다. 족발, 쟁반국수와 쌈(1,832kcal), 소주(2병, 982kcal). [2,814kcal].

{4,495kcal} 데이트, 점심 : H은이가 사줘서 서브웨이와 스타벅스를 먹었다. 서브웨이(560kcal), 쿠키(3개, 600kcal), 아메리카노(10kcal). [1,170kcal]. 혼술 : 밀푀유나베(1,705kcal), 돈까스(568kcal), 고구마맛탕(377kcal), 소주(11잔, 675kcal). [3,325kcal]. 야식 : 칼국수(420kcal), 연근조림(48kcal). [468kcal].

{2,198kcal} 점심 : 배떡 로제(694kcal), 모듬튀김(499kcal), 단무지(5kcal). [1,198kcal]. 데이트, 저녁, 집술 : 닭볶음탕(918kcal), 소주(2병, 982kcal). [1,000kcal].

{3,266kcal} 저녁 : 짜장면(785kcal), 탕수육(591kcal), 떡꼬치(140kcal). [1,516kcal]. 데이트, 집술 : H은이와 집에서 남은 음식들을 먹고 술을 마셨다. 탕수육(591kcal), 메추리알장조림(177kcal), 소주(2병, 982kcal). [1,750kcal].

{5,468kcal} 점심 : 오뚜기밥(370kcal), 고기곰탕(203kcal), 총각김치(11kcal). [584kcal]. 데이트, 저녁, 집술 : H은이와 집에서 맛있는 것도 먹고 술도 마셨다. 화장품 선물을 받았다. 밀푀유나베, 돈까스 및 케이크(3,410kcal), 소주(3병, 1,474kcal). [4,884kcal].

{4,675kcal} 점심 : 피자빵(402kcal). [402kcal]. 저녁 : 빵(798kcal). [798kcal]. 데이트, 집술 : H은이와 집에서 밥과 술을 먹었다. 파스타, 리조또 및 샐러드(2,001kcal), 증류주(3병, 1,474kcal). [3,475kcal].

{3,340kcal} 아침 : 컵누들(120kcal). [120kcal]. 데이트 : H은이 운전면허시험 응원을 갔다. 카페산레도 다녀왔다. 샌드위치와 차(1,056kcal). [1,056kcal]. 홈술 : 스쿼트(15-15-15), 롤아웃(8-8-8), 푸쉬업(5-5-5), 래터럴 레이즈(6-6-6). 닭갈비(1,171kcal), 샐러드(9kcal), 소주(10잔, 614kcal). [1,794kcal]. 야식 : 오뚜기밥(370kcal). [370kcal].

{1,592kcal} 아침 : 곰곰닭가슴살(122kcal), 오뚜기밥 찰현미(370kcal), 컵누들 쌀국수(140kcal). [632kcal]. 데이트 : H은과 밥을 먹고 차를 마셨다. 쌀국수와 사이드(960kcal). [960kcal].