서해바다 같은 남자

{2,564kcal} 저녁 : 나또(90kcal). [90kcal]. 간식 : 카푸치노(167kcal). [167kcal]. 홈술 : 돼지불고기(2인분, 927kcal), 단무지무침(25kcal), 샐러드(11kcal) + 마요네즈(57kcal) + 머스타드(0kcal), 소주(19잔, 1,167kcal). [2,187kcal]. 야식 : 곤약밥(120kcal). [120kcal].

{2,760kcal} 간식 : 카푸치노(167kcal). [167kcal]. 홈술 : 닭도리탕(770g, 1178kcal) + 치즈떡(301kcal), 양배추(24kcal) + 마요네즈(57kcal) + 케찹(15kcal), 소주(13잔, 798kcal). [2,373kcal]. 야식 : 계란찜(220kcal). [220kcal].

{3,473kcal} 점심 : 아버지와 점심을 먹었다. 부대찌개(545kcal), 사리면(490kcal), 쌀밥(300kcal), 어묵볶음(137kcal), 콩나물무침(38kcal). [1,510kcal]. 홈술 : 돼지불고기(464kcal) + 곤약밥(120kcal) + 김가루(10kcal)+ 참기름(40kcal), 양배추(24kcal) + 케찹(15kcal) + 마요네즈(57kcal), 진미채볶음(278kcal), 소주(14잔, 860kcal). [1,868kcal]. 야식 : 실곤약(20kcal) + 두유(75kcal). [95kcal].

{2,347kcal} 간식 : 카푸치노(167kcal). [167kcal]. 저녁 : 연두부(125g, 50kcal), 오리엔탈소스(18g, 63kcal). [113kcal]. 홈술 : 돼지불고기(2인분, 927kcal), 청상추(15장, 17kcal), 양배추(24kcal) + 겨자소스(3kcal), 깻잎장아찌(24kcal), 고추장아찌(21kcal), 소주(15잔, 921kcal). [1,937kcal]. 야식 : 곤약밥(120kcal), 김가루(10kcal). [130kcal].

{2,987kcal} 간식 : 카푸치노(167kcal). [167kcal]. 점심 : 나또(90kcal). [90kcal]. 간식 : 아메리카노(4kcal) + 시럽(40kcal). [44kcal]. 홈술 : bbq핫후라이드(500g, 1300kcal), 치즈스틱(3개, 249kcal), 치킨무(159kcal), 소주(9잔, 553kcal). [2,261kcal]. 야식 : 계란찜(2인분, 425kcal). [425kcal].

{2,673kcal} 간식 : 카푸치노(167kcal). [167kcal]. 간식 : 딸기(20개, 77kcal). [77kcal]. 홈술 : 돼지불고기(2인분, 927kcal), 깻잎장아찌(24kcal), 진미채볶음(278kcal), 소주(14잔, 860kcal). [2,089kcal]. 야식 : 현미밥(330kcal), 김가루(10kcal). [340kcal].

{2,803kcal} 홈술 : 돼지불고기(2인분, 927kcal), 양배추(24kcal) + 겨자소스(3kcal), 멸치볶음(62kcal), 소주(17잔, 1,044kcal). [2,067kcal]. 야식 : 스크램블에그(199kcal), 콩국수(513kcal), 깻잎장아찌(24kcal). [736kcal].

{3,461kcal} 홈술 : 돼지불고기(464kcal) + 두부구이(322kcal), 멸치볶음(62kcal), 양배추(24kcal), 불닭마요(25g, 124kcal), 소주(10잔, 614kcal). [1,610kcal]. 야식 : 딸기(35kcal). [35kcal]. 홈술 : 족발(458kcal), 새우젓(7kcal), 해쉬브라운(2개, 312kcal), 소주(10잔, 614kcal). [1,391kcal]. 야식 : 메밀국수(425kcal). [425kcal].