서해바다 같은 남자

2021년 12월 4일 🏋🏻 🏟 🍻 ☺️ 본문

이렇게 먹고도 살아지네

2021년 12월 4일 🏋🏻 🏟 🍻 ☺️

뻬호 2021. 12. 4. 17:28

{3,842kcal}


저녁 : 스쿼트(13-13-13), 롤아웃(6-6-6). 만두(8개, 332kcal) + 사골국(101kcal), 김치(8kcal). [441kcal].


술자리 : D찬, E혜와 술을 마셨다. 찜닭, 과자, 새우 및 밑반찬(1,927kcal), 소주(3병, 1,474kcal). [3,401kcal].

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