서해바다 같은 남자
2021년 12월 2일 🏋🏻 ☺️ 본문
{2,923kcal}
저녁 : 스쿼트(13-13-13), 롤아웃(6-6-6). 냉면(766kcal), 상추(3kcal). [769kcal].
야식 : 스쿼트(13-13-13), 롤아웃(6-6-6). 진라면(500kcal), 김밥(485kcal), 김치(8kcal). [993kcal].
야식 : 치즈바게트(250kcal), 쫄면(458kcal). [708kcal].
야식 : 스쿼트(13-13-13), 롤아웃(6-6-6). 볶음밥(323kcal), 닭가슴살(122kcal), 김치(8kcal). [453kcal].
'이렇게 먹고도 살아지네' 카테고리의 다른 글
| 2021년 12월 4일 🏋🏻 🏟 🍻 ☺️ (0) | 2021.12.04 |
|---|---|
| 2021년 12월 3일 🏋🏻 🍶 ☺️ (0) | 2021.12.03 |
| 2021년 12월 1일 🏋🏻 🏟 🍻 😵💫 (0) | 2021.12.01 |
| 2021년 11월 30일 🏋🏻 🍶 ☺️ (0) | 2021.11.30 |
| 2021년 11월 29일 🏋🏻 🍶 ☺️ (0) | 2021.11.29 |
'이렇게 먹고도 살아지네' Related Articles
more
Comments