2020년 9월 9일

{1,777kcal}

아침 : 밥(305kcal), 시금치된장국(120kcal) + 두부(99kcal), 고추멸치볶음(62kcal), 장조림(133kcal). [719kcal].

점심 : 샌드위치(2개, 704kcal), 블루베리우유(160kcal). [864kcal].

간식 : 사과(72kcal), 우유(122kcal). [194kcal].