서해바다 같은 남자

{3,478kcal} 점심 : 만둣국(418kcal) + 치즈(60kcal), 마늘장아찌(12kcal). [490kcal]. 저녁 : 로제파스타(400g, 899kcal) + 치즈(60kcal), 마늘장아찌(12kcal), 저지방우유(80kcal). [1,051kcal]. 홈술 : 머릿고기(250g, 392kcal), 콘샐러드(450kcal), 미니나초(311kcal), 소주(10잔, 614kcal). [1,767kcal]. 야식 : 카레(170kcal). [170kcal].

{4,350kcal} 점심 : 메밀국수(375kcal), 마늘장아찌(12kcal). [387kcal]. 홈술 : 후라이드(500g, 1,300kcal), 땅콩(567kcal), 콘샐러드(400g, 450kcal), 비빔장(115kcal), 소주(15잔, 921kcal). [3,353kcal]. 야식 : 짜파게티(610kcal). [610kcal].

{2,740kcal} 간식 : 저지방 카푸치노(127kcal). [127kcal]. 홈술 : 감자탕(535kcal), 땅콩(567kcal), 콘샐러드(450kcal), 소주(10잔, 614kcal). [2,166kcal]. 야식 : 잔치국수(447kcal). [447kcal].

{3,707kcal} 홈술 : 후라이드(500g, 1,300kcal), 땅콩(567kcal), 콘샐러드(400g, 450kcal), 소주(14잔, 860kcal). [3,177kcal]. 야식 : 불닭볶음면(530kcal). [530kcal].

{4,648kcal} 점심 : 아버지와 식사. 청국장(296kcal), 밥(300kcal), 나물류(약 148kcal). [744kcal]. 저녁 : 아버지와 식사. 황태해장국(152kcal), 밥(300kcal). [452kcal]. 홈술 : 후라이드(500g, 1,300kcal), 땅콩(567kcal), 비빔장(115kcal), 소주(14잔, 860kcal). [2,842kcal]. 야식 : 짜파게티(610kcal). [610kcal].

{2,076kcal} 홈술 : 누룽지백숙(675kcal), 땅콩(567kcal), 치킨무(159kcal), 소주(11잔, 675kcal). [2,076kcal].

{3,806kcal} 홈술 : 후라이드(500g, 1,300kcal), 치킨무(159kcal), 땅콩(567kcal), 소주(16잔, 982kcal). [3,008kcal]. 야식 : 쭈삼(578kcal) + 스파게티(220kcal). [798kcal].

{3,794kcal} 홈술 : 핫 황금올리브(500g, 1,616kcal), 허니머스타드(12g, 34kcal), 땅콩(617kcal), 치킨무(159kcal), 소주(15잔, 921kcal). [3,347kcal]. 야식 : 잔치국수(447kcal). [447kcal].