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서해바다 같은 남자
2022년 7월 23일 🧑🏻🤝🧑🏻 🍻 😍
{3,017kcal} 데이트, 점심 : 블루베리베이글(1/2, 152kcal), 홍루이젠(210kcal), 삶은달걀 + 닭가슴살샐러드(472kcal). [834kcal]. 데이트, 저녁, 홈술 : 한우보섭살 및 밑반찬((소고기, 500g), 1,201kcal), 소주(2병, 982kcal). [2,183kcal].
2022년 7월 22일 🧑🏻🤝🧑🏻 🍻 😍
{2,913kcal} 점심 : 물냉면(766kcal), 왕만두(4개, 482kcal). [1,248kcal]. 데이트, 저녁, 홈술 : 누릉지백숙(675kcal), 김치(8kcal), 소주(2병, 982kcal). [1,665kcal].
2022년 7월 20일 🧑🏻🤝🧑🏻 😍
{1,581kcal} 데이트, 점심 : 삶은달걀(78kcal), 블루베리베이글(1/2, 152kcal), 토스트(64kcal), 에그마요(123kcal), 닭가슴살샐러드(201kcal), 사과(72kcal). [690kcal]. 저녁 : 오뚜기밥(305kcal) + 김치찌개(128kcal), 족발(458kcal). [891kcal].
2022년 7월 19일 🧑🏻🤝🧑🏻 😄
{3,192kcal} 점심 : 만둣국(2인분, 836kcal). [836kcal]. 데이트, 저녁, 홈술 : 족발 및 밑반찬(3인분, 1,374kcal), 소주(2병, 982kcal). [2,356kcal].
2022년 7월 18일 🧑🏻🤝🧑🏻 👨👦 😄
{1,575kcal} 데이트, 점심 : 블루베리베이글(152kcal), 크림치즈(165kcal), 토스트(64kcal), 삶은 달걀(78kcal), 샐러드(148kcal), 에그마요(123kcal). [730kcal]. 가족, 저녁 : 아버지와 "팔봉루"에 가서 식사를 했다. 군만두(4개, 307kcal), 콩국수(513kcal), 단무지(25kcal). [845kcal].
2022년 7월 17일 🧑🏻🤝🧑🏻 😍
{3,626kcal} 데이트, 점심 : 마라탕(929kcal). [929kcal]. 데이트, 간식 : 초코파이(154kcal), 맘모스빵(320kcal). [474kcal]. 데이트, 저녁, 홈술 : 양장피(611kcal), 소주(2병, 982kcal). [1,593kcal]. 데이트, 야식 : 핫도그(242kcal), 김치사발면(380kcal), 김치(8kcal). [630kcal].
2022년 7월 16일 🧑🏻🤝🧑🏻 😍
{3,901kcal} 데이트, 점심 : 부어스트(265kcal), 계란말이(118kcal), 아몬드(10, 69kcal), 토스트(64kcal), 딸기잼(60kcal), 샐러드(148kcal). [724kcal]. 데이트, 저녁, 술자리 : 갈비살 및 밑반찬((갈비살, 3인분), 1,550kcal), 소주(2병, 982kcal). [2,532kcal]. 데이트, 야식 : 빵들(645kcal). [645kcal].
2022년 7월 15일 🧑🏻🤝🧑🏻 😄
{3,692kcal} 데이트, 점심 : 크로와상(231kcal), 베이글(1/2, 152kcal), 크림치즈(50g, 165kcal), 샐러드(184kcal), 아몬드(10, 69kcal). [801kcal]. 데이트, 저녁, 홈술 : 제육볶음(572kcal), 두부김치(301kcal), 닭볶음탕(230kcal), 치즈계란말이(458kcal), 공기밥(310kcal), 소주(2병, 982kcal). [2,853kcal]. 야식 : 복숭아(38kcal). [38kcal].