2021년 7월 22일 ☺️

{3,858kcal}

점심 : 계란볶음밥(2인분, 986kcal), 케찹(15kcal), 김치(8kcal). [1,009kcal].

간식 : 키위(2개, 97kcal). [97kcal].

홈술 : 제육볶음(400g, 762kcal), 쌈채소(9kcal), 견과류(617kcal), 소주(17잔, 1,044kcal). [2,432kcal].

야식 : 찰잡곡(320kcal). [320kcal].