2021년 7월 21일 ☺️

{3,654kcal}

아침 : 토스트(129kcal) + 딸기잼(120kcal). [249kcal].

저녁 : 소고기볶음밥(460kcal), 김치(8kcal). [468kcal].

홈술 : 레드윙(500g, 1,785kcal), 샐러드(9kcal) + 마요네즈(57kcal), 쌀로별(170kcal), 소주(8잔, 491kcal). [2,512kcal].

야식 : 비빔국수(425kcal). [425kcal].