2020년 10월 6일 ☺️

{3,146kcal}

아침 : 콩밥(345kcal), 된장찌개(176kcal). [521kcal].


점심 : 아버지와 볶음밥을 먹었다. 볶음밥(493kcal), 짬뽕국물(155kcal), 커피(4잔, 200kcal). [848kcal].

혼술 : 고등어구이(379kcal), 미트볼(265kcal), 고추멸치볶음(62kcal), 진미채(278kcal), 소주(13잔, 793kcal). [1,777kcal].