2021년 10월 15일 ☺️

{3,915kcal}

점심 : 제육볶음(572kcal) + 오뚜기밥(305kcal), 호박볶음(90kcal), 멸치볶음(69kcal). [1,036kcal].

간식 : 곡물빵(100g, 251kcal). [251kcal].

홈술 : 돈까스(2장, 1,135kcal), 돈까스소스(122kcal), 양상추샐러드(68kcal), 콩자반(95kcal), 멸치볶음(69kcal), 소주(10잔, 614kcal). [2,103kcal].

야식 : 안성탕면(525kcal). [525kcal].