2021년 8월 11일 ☺️

{3,998kcal}

아침 : 냉모밀(562kcal), 김치(8kcal). [570kcal].

간식 : 옥수수(2개, 262kcal). [262kcal].

홈술 : 후라이드(500g, 1,300kcal), 감자튀김(465kcal), 케찹(20kcal), 소주(15잔, 921kcal). [2,706kcal].

야식 : 참치마여덮밥(460kcal). [460kcal].