2021년 1월 11일 ☺️

{3,600kcal}

저녁 : 만둣국(418kcal), 김치(8kcal). [426kcal].

간식 : 사과(72kcal). [72kcal].


간식 : 과자(453kcal), 콜라(105kcal). [558kcal].

홈술 : 가라아게(13개, 1,079kcal), 시금치나물(57kcal), 콩나물무침(38kcal), 소주(15잔, 915kcal). [2,089kcal].

야식 : 밥(285kcal), 카레(170kcal). [455kcal].