서해바다 같은 남자

{2,259kcal} 점심 : 열라면(510kcal) + 계란(74kcal), 오뚜기밥(305kcal), 김치(8kcal), 우유(122kcal). [1,019kcal]. 간식 : 옥수수(2개, 262kcal), 우유(122kcal). [384kcal]. 저녁 : 만둣국(418kcal) + 어묵탕(125kcal), 오뚜기밥(305kcal), 김치(8kcal). [856kcal].

{3,651kcal} 점심 : 스파게티(1,000g, 1,570kcal). [1,570kcal]. 데이트, 저녁, 술자리 : H은이와 "불타는292"에 갔다. 오돌뼈(159kcal), 샐러드(148kcal), 주먹밥(207kcal), 계란찜(212kcal), 소주(2병, 982kcal). [1,708kcal]. 데이트, 야식 : 팥빙수(373kcal). [373kcal].

{3,311kcal} 점심 : 김치볶음밥(446kcal) + 계란후라이(2개, 178kcal). [624kcal]. 데이트, 저녁, 홈술 : H은이가 소고기를 사 주었다. 소고기(300g, 721kcal), 계란찜(212kcal), 밥(300kcal), 부추무침(63kcal), 쌈무(25kcal), 버섯구이(60kcal), 소주(1.5병, 737kcal). [2,118kcal]. 데이트, 야식 : 냉면(569kcal). [569kcal].

{1,802kcal} 데이트, 점심 : H은이와 "윤이"에 갔다. 순두부찌개 및 반찬((순두부찌개, 2인분), 519kcal), 밥(310kcal), 두부부침(5접시, 473kcal). [1,302kcal]. 데이트, 카페 : H은이와 "어반리ST 동탄점"에 갔다. 아이스 카페라떼(150kcal), 후야후야((치즈크로와상), 236kcal). [386kcal]. 데이트, 간식 : H은이와 마포대교 아래에서 푸드트럭에 갔다. 타코야끼(4개, 114kcal). [114kcal].

{4,244kcal} 데이트, 점심 : 토스트(64kcal), 블루베리 베이글(304kcal), 토마토(22kcal), 크림치즈(62kcal), 딸기잼(60kcal). [512kcal]. 간식 : 바나나(105kcal). [105kcal]. 데이트, 저녁, 술자리 : H은이와 임대장에서 저녁을 먹었다. 삼겹살, 목살, 껍데기 및 밑반찬(2,645kcal), 소주(2병, 982kcal). [3,627kcal].

{2,104kcal} 점심 : 잔치국수(447kcal), 샐러드(184kcal). [631kcal]. 간식 : 카페라떼(147kcal). [147kcal]. 간식 : 김치전(153kcal), 천혜향(60kcal). [213kcal]. 저녁 : 오뚜기밥(305kcal) + 장어(669kcal), 코울슬로(139kcal). [1,113kcal].

{7,996kcal} 점심 : 엄마집에서 밥을 먹었다. 떡만둣국(883kcal), 잡채(571kcal), 콩나물무침(38kcal), 고추무팀(54kcal), 고구마줄기볶음(56kcal), 김치(8kcal), 도시락김(30kcal). [1,640kcal]. 술자리 : K선이네서 가족들과 K협 부부와 만났다. 치킨, 족발, 과자 등(3,900kcal), 소주(5병, 2,456kcal). [6,356kcal].

{2,948kcal} 저녁 : 계란(3개, 220kcal), 크레미(90kcal), 케찹(120kcal). [430kcal]. 데이트, 저녁 : H은이와 남한산성에서 초밥을 먹었다. 초밥(12개, 548kcal), 미소된장국(84kcal). [632kcal]. 혼술 : 닭갈비(585kcal), 멸치볶음(69kcal), 진미채볶음(278kcal), 소주(11잔, 675kcal). [1,607kcal]. 야식 : 컵누들(140kcal). 아몬드(20개, 139kcal). [279kcal].