서해바다 같은 남자

{5,006kcal} 데이트, 점심 : H은이와 "신촌장칼국수"에 갔다. 장칼국수(1,029kcal). [1,029kcal]. 데이트, 저녁, 가족 : H은이 어머니와 "진리피자", "곳"에 갔다. 토마토파스타(290kcal), 알리오올리오(570kcal), 피자(242kcal). [1,102kcal]. 데이트, 술자리 : H은이와 "대찬맛집"에 갔다. 제육볶음(572kcal), 감자전(405kcal), 소주(2병, 982kcal). [1,959kcal]. 데이트, 야식 : H은이와 "SL호텔" 숙소에 들어와서 한잔 더 했다. 소세지(175kcal), 웨하스(250kcal), 소주(1병, 491kcal). [916kcal].

{2,866kcal} 데이트, 점심 : H은이와 "마찌야 본점"에 갔다. 냉모밀(281kcal), 치즈돈까스(721kcal), 펩시(160kcal). [1,162kcal]. 저녁 : 진비빔면(2개, 1,250kcal), 참치(210kcal), 토스트(2, 129kcal), 마요네즈(2, 115kcal). [1,704kcal].

{2,718kcal} 데이트, 점심 : 블루베리베이글(304kcal), 크림치즈(50g, 165kcal), 식빵(66kcal), 딸기잼(60kcal), 게살샐러드(191kcal), 멜론(60kcal). [846kcal]. 간식 : 딸기생크림단팥(390kcal), 쿨피스(170kcal). [560kcal]. 저녁 : 비빔국수(425kcal), 만두(3개, 203kcal). [628kcal]. 저녁 : 김치볶음밥(446kcal) + 계란후라이(2개, 178kcal). [624kcal]. 야식 : 멜론(60kcal). [60kcal].

{3,972kcal} 데이트, 점심 : 베이글(304kcal) + 크림치즈(62kcal), 식빵(66kcal) + 딸기잼(60kcal), 달걀(77kcal), 샐러드(184kcal). [753kcal]. 데이트, 저녁, 술자리 : 갈비찜(2인분, 1,194kcal), 물냉면(383kcal), 주먹밥((참치마요), 490kcal), 소주(2병, 982kcal). [3,049kcal]. 데이트, 간식 : H은이와 "응응스크르 화성동탄영천초교점"에 다녀왔다. 돼지바(170kcal). [170kcal].

{3,437kcal} 점심 : 김치볶음밥(446kcal) + 계란후라이(2개, 178kcal). [624kcal]. 데이트, 저녁, 술자리 : H은이와 더돈가 반송점에 갔다. 목살, 삼겹살 및 밑반찬(1,590kcal), 김치찌개(121kcal), 소주(2병, 982kcal). [2,693kcal]. 간식 : 스크류바(120kcal). [120kcal].

{1,478kcal} 간식 : H은이와 신속항원검사를 하러 갔다. 이성당찹쌀떡(118kcal). [118kcal]. 저녁 : 설렁탕(424kcal), 오뚜기밥(305kcal), 깍두기(16kcal). [745kcal]. 간식 : 스트로베리 초콜릿 생크림 케이크(615kcal). [615kcal].

{3,867kcal} 여행, 점심 : H은이와 속초 여행을 가면서 차안에서 간단히 먹었다. 치즈바게트(5조각, 875kcal). [875kcal]. 여행, 점저 : 양반댁함흥냉면. 물냉면(530kcal), 고기완자(200g, 286kcal). [816kcal]. 여행, 저녁, 술 : 동명활어센터에서 회를 떠왔다. 회(500g, 638kcal), 초장(42kcal), 쌈채소(9kcal), 소주(2병, 982kcal). [1,671kcal]. 여행, 야식, 간식 : 김치사발면(380kcal), 푸딩(125kcal). [505kcal].

{3,851kcal} 점심 : 오곡밥(320kcal), 김치찌개(242kcal). [562kcal]. 데이트, 홈술 : 파닭(500g, 1,142kcal), 라자냐(672kcal), 돈까스(568kcal), 샐러드(9kcal) + 참깨드레싱(65kcal), 소주(11잔, 675kcal). [3,131kcal]. 간식 : 딸기(10개, 38kcal), 한리봉(120kcal). [158kcal],