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서해바다 같은 남자

{1,767kcal} 점심 : 비빔국수(425kcal), 닭가슴살샐러드(234kcal). [659kcal]. 간식 : 포도(70kcal), 쿨피스(170kcal). [240kcal]. 저녁 : 계란볶음밥(493kcal), 묵(375kcal). [868kcal].

{5,820kcal} 점심 : 감자옹심이(258kcal) + 칼국수(420kcal). [678kcal]. 간식 : 던킨도너츠(223kcal). [223kcal]. 친구, 술자리 : K현, D훈, D영, K영을 만났다. 소고기 및 밑반찬((소고기구이, 400g), 961kcal), 김치말이국수(431kcal), 치킨(500g, 1,300kcal), 소주(3병, 1,474kcal). [4,166kcal]. 야식 : 만둣국(418kcal), 오뚜기밥(305kcal), 김(30kcal). [753kcal].

{3,192kcal} 점심 : 만둣국(2인분, 836kcal). [836kcal]. 데이트, 저녁, 홈술 : 족발 및 밑반찬(3인분, 1,374kcal), 소주(2병, 982kcal). [2,356kcal].

{649kcal} 데이트, 점심 : 냉모밀(562kcal), 백김치(22kcal). [584kcal]. 데이트, 간식 : 마카롱(65kcal). [65kcal]. 데이트, 술자리 : H은 친구들을 만났다.

{3,124kcal} 점심 : 오뚜기밥(305kcal), 고기곰탕(203kcal), 파김치(14kcal). [522kcal]. 간식 : 레드베리 에너지바(103kcal), 몽돌빵(160kcal). [263kcal]. 간식 : 고소미(93kcal). [93kcal]. 데이트, 저녁, 홈술 : H은이가 제육이랑 두부를 가져왔다. 제육볶음(572kcal), 도토리묵무침(90kcal), 두부(255kcal), 소주(1병반, 737kcal). [1,654kcal]. 간식 : 베라((엄마는외계인, 2컵), 592kcal). [592kcal].

{3,698kcal} 점심 : 토마토 파스타(1,161kcal), 샐러드(184kcal). [1,345kcal]. 간식 : 바나나(105kcal), 단백질바(261kcal), 쿨피스(75kcal). [441kcal]. 데이트, 저녁, 홈술 : H은이랑 집에서 매우리에서 매운갈비찜을 시켜 먹었다. 갈비찜(1,075kcal), 날치알 주먹밥(346kcal), 소주(1병, 491kcal). [1,912kcal].

{3,239kcal} 점심 : 칼국수(375kcal), 김치(8kcal). [383kcal]. 간식 : 크로플(360kcal), 사과(72kcal), 휘핑크림(52kcal). [484kcal]. 데이트, 카페 : H은이와 백금당에 갔다. 쑥꽃차(50kcal), 수플레케이크(692kcal). [742kcal]. 저녁, 홈술 : 소불고기(979kcal), 콘샐러드(160kcal), 소주(1병, 491kcal). [1,630kcal].