2021년 10월 10일 ☺️

{4,501kcal}

점심 : 물냉면(436kcal), 펩시(110kcal). [546kcal].

저녁 : 오뚜기밥(305kcal), 제육볶음(300g, 572kcal), 고추무침(54kcal), 마늘쫑볶음(69kcal), 단무지무침(25kcal), 쌈장(40kcal). [1,065kcal].

홈술 : 후라이드치킨(500g, 1,300kcal), 연근조림(48kcal), 고추무침(54kcal), 애호박볶음(90kcal), 양념치킨소스(25g, 61kcal), 소주(4잔, 246kcal). [1,799kcal].

야식 : 오뚜기밥(305kcal) + 고추장(33kcal). [338kcal].

야식 : 빵(300g, 753kcal). [753kcal].