2021년 8월 30일 ☺️

{3,608kcal}

점심 : 시래기국(53kcal) + 두부(반모, 198kcal). [251kcal].

저녁 : 알리오올리오(803kcal), 고추(40kcal), 쌈장(40kcal). [883kcal].

야식 : 탕수육(591kcal), 군만두(4개, 307kcal). [898kcal].

홈술 : 보쌈(581kcal), 보쌈김치(74kcal), 쌈무(32kcal), 쌈장(40kcal), 쌈채소(11kcal), 새우젓(7kcal), 소주(7잔, 430kcal). [1,175kcal].

야식 : 사골국(101kcal) + 밥(300kcal). [401kcal].