2021년 8월 23일 ☺️

{3,927kcal}

점심 : 등갈비찜(500g, 1,410kcal). [1,410kcal].

저녁 : 만둣국(418kcal) + 감자(2개, 221kcal), 김치(8kcal). [647kcal].

간식 : 옥수수(2개, 262kcal). [262kcal].

홈술 : 소불고기(500g, 816kcal), 고추장(33kcal), 쌈채소(22kcal), 소주(12잔, 737kcal). [1,608kcal].