2021년 7월 17일 ☺️

{3,583kcal}

점심 : 콩나물무침(38kcal) + 안성탕면(525kcal), 김치(8kcal). [571kcal].

저녁 : 쭈꾸미볶음(578kcal) + 찰곡밥(320kcal) + 주먹밥(3개, 622kcal), 쌈무(10장, 32kcal). [1,552kcal].

홈술 : 제육볶음(400g, 762kcal), 샐러드(9kcal), 고추멸치볶음(62kcal), 소주(5잔, 307kcal). [1,140kcal].

야식 : 찰곡밥(320kcal). [320kcal].