2021년 6월 21일 ☺️

{4,653kcal}

점심 : 식빵(2개, 129kcal), 딸기잼(120kcal), 두유(75kcal). [324kcal].

간식 : 에너지바(188kcal), 두유(75kcal). [263kcal].

저녁 : 불닭왕교자(467kcal) + 돌자반(25kcal), 김치(8kcal). [500kcal].

간식 : 옥수수(131kcal). [131kcal].

홈술 : 후라이드(500g, 1,300kcal), 견과류(617kcal), 감자에그샐러드(120kcal), 소주(14잔, 860kcal). [2,897kcal].

야식 : 불닭볶음면(530kcal), 김치(8kcal). [538kcal].