2020년 8월 6일

{2,819kcal}

아침 : 콩나물국(41kcal), 양배추(24kcal), 계란(74kcal). [139kcal].

점심 : 아버지와 의정부에서 식사를 하였다. 돼지갈비(720kcal), 밑반찬(약 500kcal). [1,220kcal].

혼술 : 카스테라(1/3, 577kcal), 불닭볶음면(425kcal), 진미채(278kcal), 참치(180kcal). [1,460kcal].