이렇게 먹고도 살아지네
2020년 9월 5일
뻬호
2020. 9. 5. 09:06
{2,139kcal}
아침 : 밥(285kcal), 소고기무국(192kcal), 열무김치(12kcal), 장조림(133kcal). [622kcal].
간식 : 단백질바(261kcal). [261kcal].
간식 : 사과(72kcal). [72kcal].
저녁 : 샌드위치(2개, 704kcal), 블루베리우유(160kcal), 샐러드(184kcal). [1,048kcal].
간식 : 우유(130kca). [130kcal].